日记素材推荐：营养的优秀作文5个的写作素材

5个日记素材推荐：营养的优秀作文

营养的写作素材：（1）：

罗曼罗兰说过和书籍在一起永远不会叹气。的确，读书可以改变生活，我的生活也因为读书而更精彩。

记得八岁时，爸爸旅游回来后送给我一本书，是文学家罗贯中写的《三国演义》，我一翻开就被书中的故事情节迷住了。我似乎穿越了时空来到三国时代，那吕布的智勇无双和诸葛亮的机智聪明以及刘备的仁慈大义都令我佩服地五体投地。我甚至因此忘记了吃饭，妈妈笑话我：书也能填饱肚子呢！

有一次我被妈妈ｋ了几句，心里很难过。随手拿起《一百则笑话》看起来，里面的对话可幽默了，不信？我讲给你们听听。话说唐僧取经成功后，他又想再取一次经。唐僧想起以前的苦难，就觉得这次要用既安全又快速的方法。唐僧对徒儿说：徒儿们啊，我们要选择既安全又快速的方法谁能提提意见？悟空说：乘坐汽车吧。小白龙说：乘坐动车吧。八戒说：坐飞机。沙僧拿起他的武器说：听人说我这玩意可以立刻让人到西天。我看完后哈哈大笑，烦闷的心情一扫而光。

我至今为止都忘不了鲁迅在他的《鲁迅日记》一书中说的话读书必须如同采蜜，采过许多花，这才酿出蜜来，倘若呆在一处，所得就非常有限了。所以多读书，读好书对我们身心健康成长大有裨益。

营养的写作素材：（2）：

　　新的一天开始了！我匆匆起床，一眼看见妈妈精心为我准备的营养早餐：一块蛋糕、一个鸡蛋、一包肉松，当然还有我最爱的谷粒谷力。

　　妈妈是白衣天使，她平时很注重我的营养，常常说“一日之计在于晨”，只有吃了营养的早餐，才能有充沛的精力学习。为此，妈妈没少操心过。一天，我在超市里发现了谷粒谷力，黄色的包装盒上画着诱人的玉米和南瓜，我嚷嚷着要妈妈买几盒尝尝味道。从此，我爱上了这种香香甜甜的饮品，喜欢满口弥漫着浓郁的玉米和南瓜的香气。妈妈告诉我：谷粒谷力中含有丰富的天然植物蛋白、膳食纤维、维生素等，营养均衡，有助我们少年儿童健康成长。

　　吃着营养可口的早餐，新的一天开始了……

营养的写作素材：（3）：

今天放学回家，我让妈妈帮我找出一个纸箱，把我一些用不上的文具盒和闲置玩具放进去，又剪了一个爱心贴在箱子上，写了“温暖箱”，妈妈问：“这是干什么呀？”

事情要从今天下午的班会说起：上学期我们假日小队组织了一次义卖，全班同学筹到了1386.60元钱，前几天杜易妈妈联系到免费午餐基金，把钱捐给贫困地区的小朋友做午餐费，今天下午，志愿者李叔叔来到我们班，和我们一起开了“小小爱心，大大温暖”班会，给我们颁发了捐赠证书，还给我们看来很多山区孩子的照片：原来他们一天只吃两顿饭；没有菜吃，他们用盐拌饭吃；他们觉得鸡蛋是天下最好吃的东西；他们没见过乒乓球和羽毛球；他们缺少文具……但他们还是认真的学习，乐观的生活！

我们小朋友都很感动，觉得自己真幸福！我们希望能更多的帮助他们。李叔叔说：平时闲置的衣物、多余用旧的文具玩具都可以捐给他们，所以我做了这个“温暖箱”。

这个“温暖箱”虽然小，希望它能为山区的小朋友带去一丝温暖。

营养的写作素材：（4）：

逢年过节，我们都会回老家看望爷爷奶奶，老家是一个青山绿水、鸟语花香、空气清新的好地方。

每次我都怀着愉快的心情和爷爷去田里参观他的菜园，看到一片片绿油油的蔬菜随风舞动，如同绿色海浪。我像笼中的小鸟一样瞬间被放飞，在园里来回穿梭，别小看这些蔬菜它们可都是零污染的绿色蔬菜，爷爷辛辛苦苦浇水除草，最重要的是人工虫不喷农药，每一片叶子都是纯天然的绿色食品呢。洗净做成炒菜，吃起来令人回味无穷。如果这些蔬菜运输到城市，让家家户户都能享受绿色健康的食品一定会幸福满满，营养加倍哦！

这就是我们老家的绿色营养源，如果你很感兴趣的话，我还可以带你到菜园里游览一番哦！

营养的写作素材：（5）：

在我家的书房，有一排排整齐的书，看着这些厚薄不一的书籍，闻着那淡淡的书香味，我的心情十分愉悦。

每本书，有自己不同的特色，你永远猜想不到接下来会发生什么事，读到伤心处，我情绪低落；读到高兴处，我便拍手叫好，我的情绪随书的内容而不时变化着。

我喜欢看《西游记》，里面的情节一波三折，跌宕起伏，有嫉恶如仇的孙悟空、滑稽可笑的天蓬元帅、勤劳朴实的沙和尚，还有心地善良的唐僧。师徒四人历经九九八十一难，终于取得真经。

有时，我读书读到一本十分有趣的书，就会废寝忘食，这使我的妈妈十分苦恼，也使我们家常常爆发世界反法西斯战争。

有一次，已经是晚上十一时了，我仍在津津有味地看书，妈妈说：别看了，早点睡觉吧！我说：知道！三十分钟后，妈妈来看时，发现我还在那继续看书，大声训斥道：还不睡觉，都几点了，明天不上学吗，你又不是小孩子，这么不自觉！我含着泪放下那本我心爱的图书，盖上被子，在抽泣中睡着了。

不过看了这么多书，也不是白看的，我的作文水平有了明显提高，但也要在适量的时间看适量的书，这样才有效果。