麻辣教练作文300字的写作素材

在跆拳道室里，有一位麻辣教练。他的头发像一根根竖起来的钢丝，有着严厉的眼神，他的普通话不怎么标准，可能是粤语说多了的缘故。

在队长叫队时，总有人管不住自己的嘴巴，在那窃窃私语，这逃不过教练的耳朵，教练一声河东狮吼，便立刻鸦雀无声了。

有时候，教练在教我们踢法，有人在笑或者在玩在说话，教练就一个木棍飞过去，扔到那个人就得把木棍捡起交给教练。教练还会换武器，有时拿个双节棍呢！如果他没有武器，会把自己的鞋子脱下来丢，总之，教练有什么就丢什么。

教练要踢给我们看时，个个都提心吊胆，每个人都不希望被教练点到，被教练抽到的人就没好果子吃：那个人要帮教练拿着靶，教练“啪”的一声踢过去，声音如同打雷一般，那人手中的靶已被踢飞了，拿靶的人一副痛苦的表情！

咱们的教练够辣吧？