做健康幸福的人作文300字的写作素材

幸福的含义很广，不愁吃不愁穿、开心地学习、愉快地工作、快乐地生活，就是人生最大的幸福。而幸福最基本的条件之一，就是有一个健康的身体。

大家知道吗？吸烟是危害健康的，烟是人类的第一手。科学家实验证明：一支香烟可以毒死一只老鼠，一包香烟可以毒死一头牛。全世界每年因吸烟死亡的人就有250万之多。

要知道，香烟燃烧时会产生大量的焦油、尼古丁、等有害物质。在吸烟过程中，口腔、鼻、咽、喉、气管和肺等器官被这些有毒物质熏蒸，长期下去的话，它们会受到不同程度的损害。也许因此气管炎、咳嗽甚至于鼻咽癌、食道癌的发生率也相应地提高。

吸烟害人害已，我们都应该自觉养成不吸烟的良好生活习惯，远离烟草，做健康幸福的人！